Kennst du das Kuschelhormon?

Denn dieses wird, neben einem Cocktail aus Glückshormonen und weiteren stressmindernden Stoffen in deinem Körper nach einer Weile Singen oder Klänge-produzieren ausgeschüttet. Auch deine Darmtätigkeit wird angeregt, Aggressionen werden abgebaut  und vieles Andere geschieht da in deinem Körper – wow, so einfach ist das, ein klein wenig glücklicher zu werden!

Auf der Suche nach dem Flow

Es fühlt sich gut an, wenn die Klänge oder Songs deinen Körper von innen massieren. Du wirst ruhiger, fokussierter und gegenwärtiger. Über eine tiefe Einatmung kannst du die Resonanzräume deines Körper aktivieren und zusammen mit einer guten Mundöffnung deine Klänge mühelos groß und tragfähig werden lassen.

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